Cvičení
Sportovat se dá všude. Máte home office? Nemusíte dělat jen dřepy. Procházka je nuda? Pojďte si k nám pro inspiraci, jak si ji zpestřit. Vyberte si kategorii, obtížnost a pusťte se do toho… každá minuta se počítá. Máte nápad na další místo? Napište nám na sportujme@6hodin.cz a my ho zařadíme mezi další videa.
Společně s rodiči
Mikádo – hravé cvičení pro celou rodinu
Koordinace, motorika.
Společně s rodiči
Switch hands – hravé cvičení pro celou rodinu
Chytání a spolupráce.
Od 10 let
Větve letí – hravé cvičení pro starší děti
Spolupráce, chytání a rychlost reakce.
Do 9 let
Větve letí – hravé cvičení pro mladší děti
Spolupráce, chytání a rychlost reakce.
Společně s rodiči
Větev počkej – hravé cvičení pro celou rodinu
Koordinace, komunikace a rychlost reakce.
Společně s rodiči
Dvojčata s výkopem – hravé cvičení pro celou rodinu
Koordinace,komunikace a spolupráce.
Společně s rodiči
Dvojčata s větví – hravé cvičení pro celou rodinu
Koordinace, komunikace a spolupráce.
Společně s rodiči
Zamotaná větev – hravé cvičení pro celou rodinu
Obratnost a koordinace.
Do 9 let
Zamotaná větev – hravé cvičení pro mladší děti
Obratnost a koordinace.
